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E’ appena stato pubblicato il libro CORPO MODA MENTE:

estratto    intervista

 

Ultimi articoli pubblicati:

‘Io sono mio’ è il grande vero slogan che spiega l’adolescenza.
Cosa scegliere tra una laurea e una mente meno attiva?
I primi lasciano una traccia col pensiero, i secondi col proprio modo di essere.
La neurochimica dell’impossibilità di provare soddisfazione.
Perchè circa il 61% degli sportivi soffre di problemi gastrointestinali.
Per evitare che quest’incombenza venga lasciata in eredità ai figli.

Invece di stare con quel che ci pone come compito.
Il rapporto col silenzio nelle diverse culture.
Cambiare linguaggio quando il potere si prende troppo sul serio.
Un aneddoto tragicomico che rivela gli effetti dell’esperienza scolastica italiana.
I problemi creati dal separare formazione e lavoro
Pur con tutti gli sforzi, ognuno di noi in media non riesce a mangiare più di settecento chili di cibo all’anno.
È stato dimostrato che i concetti astratti si comprendono meglio se sono accompagnati da esperienze fisiche.
Tre criteri alimentari bizzarri che alla fine hanno la meglio sulla scienza.
Come le parole che usiamo condizionano la nostra esperienza corporea.
È abbandonarsi, il contrario di arrendersi.
Il problema del sistema scolastico italiano è che posiziona l’educazione fisica all’ultimo posto.
Perché alcune persone ottengono buoni risultati dalla psicoterapia mentre altre no?
L’adorazione di un idolo ha sempre un prezzo, e il più evidente è l’assenza di una connessione più profonda.
La crescita esponenziale delle informazioni mediche rende l'istruzione ricevuta dal medico durante la sua formazione obsoleta.
L’aumento dell’accesso all’assistenza sanitaria aumenta la percentuale di persone che muoiono per complicazioni.
L’inizio della vita.
Il trattamento dell’osteoporosi è un buon esempio di questo fenomeno.
Ce lo svela il comportamento dei pescatori polinesiani.
Adottare una personalità spirituale permette di funzionare solo in una gamma ristretta di sentimenti.
Come l’estetica del mondo della moda sta avvicinandosi a quella del mondo reale.
Il conformismo è la più preoccupante conseguenza della tendenza estetica attualmente dilagante.
Alla fine l’estetismo contemporaneo ottiene i risultati che si prefigge?
Ma quei tramonti estivi lunghi, socievoli, tiepidi, che portano a uscire di casa e godersi la sera.
Ciò che fa onore alla professione medica è il coraggio di esserci, anche senza bacchette (o pillole) magiche.
Guardare il proprio corpo con occhi benevoli.
Credere di sapere come ‘dovrebbe’ essere il corpo delle persone richiede inconsapevolezza.
Perché la prima ampia le nostre possibilità, mentre la seconda le sclerotizza.
Accogliere il destino invece di volerlo diverso.
Per sapere chi si è, occorre sapere cosa si sente.
Come la povertà di parole impoverisce l’intelligenza.
Come chi suona scopre col proprio corpo la musica da interpretare.
Perché la lingua giapponese ha ben 4.500 parole onomatopeiche?
La caratteristica che faceva di Steve Jobs un giapponese.
Come tutte le nostre convinzioni e le nostre sicurezze, diventano pregiudizi che rendono il mondo più pericoloso.
Perchè molti taithiani si suicidavano?
I musicisti che suonano quando nessuno li ascolta.
Come diventare maestri del qui e ora.
Le identità creano rigidità e queste creano fragilità.
L’unica vergogna è provare vergogna.
La differenza tra pensare col sentire e pensare e basta.
L'atto di guardare vacuamente in lontananza senza pensare.
Quanto costa in termini di anima soddisfare l’io ideale del proprio tempo.
La necessità di scegliere a cosa rinunciare con l’età. Senza rimpianti.
Il paradosso del successo.
Come individuarla e non rimanerne soggiogati.
Come le persone visive e quelle propriocettive scelgono diversamente.
Le differenze tra persone visive e propriocettive.
Perché il suo vero scopo non è la nostra realizzazione, ma la nostra subalternità.
Perchè a volte non sembra esserci fine ai problemi.
Perché lavorare in pigiama riduce le prestazioni.
Non avrebbe mai scoperto l’America.
Perché definirli colleghi é inesatto.
E ti dirò come ti sentirai
Qual’è il più grande timore dei medici?
Come il vestire condiziona le prestazioni sul lavoro.
Una domanda per il primo giorno di scuola.
Come la nuova consapevolezza del corpo portata dalle tecniche corporee più avanzate sta trasformando la moda.
Quando viene fatto per aiutare le persone a maturare e quando invece per evitare che succeda.
Quello per cui si confondono i sintomi con le cause e si trattano i primi invece che le seconde.
Ma anche attività biologicamente utili a migliorare la nostra capacità di pensiero.
Perchè la malattia non è esclusivamente sofferenza.
Cosa fa sì che il racconto di un caso venga liquidato come aneddoto o ritenuto un valido contributo al sapere medico?
La competizione tradizionale obbliga alla vittoria.
Un degno rivale al miglioramento.
Come la paura di morire cambia il rapporto con gli altri.
Come cambia il nostro comportamento in base alla logica che ci caratterizza.
Il rischio di non fare mai cazzate.
Avere degni rivali porta a migliorarsi a vicenda.
Un mito che non riguarda le donne, ma gli uomini e il potere.
Le parole che ci allontanano dalle responsabilità.
Chiedersi cosa insegnare alle figlie.
Come il rispetto reciproco fa diventare più forti.
Spostando l’accento dal comportamento al carattere, poi le persone valutano diversamente le scelte.
Non è più così: per moltitudini di ragazzi l’integrità personale viene prima del risultato.
Cosa caratterizza i genitori degli adolescenti che non compiono atti criminali?
Uno studio della NASA dimostra che i bambini sono molto più innovativi dei suoi ingegneri. Perché?
Un percorso di riequilibrio del rapporto vita-lavoro raccontato con leggerezza e autoironia.
La nostra più grande risorsa.
Come vedere un bambino almeno una volta per settimana modifica il DNA.
La paura non è il contrario del coraggio, ma la sua premessa.
Un deliberato disinteresse per il rapporto tra salute e relazioni personali.
Dove si trova la vera gioia della vita?
Perché il primo periodo in un’azienda è il momento più fertile per migliorarne la cultura.
Se tutti fossero come lui, il servilismo e la soggezione sociale sarebbero cancellati dalla faccia della Terra.
Quali sono le dinamiche inconsce che portano a prediligere tale scelta?
L'aspetto comico di una situazione paradossale
A limitarci nella nostra capacità di immaginazione e cambiamento non è il corpo, ma la mente.
Perchè gli aspetti che consentirebbero di predire il fallimento vengono scambiati per indicatori di talento
Il risultato di 45 ricerche.
Un problema che è di tutti.
Perché tendiamo a sopravvalutare le nostre decisioni.
L’idea geniale che ha portato alla scoperta della relazione tra movimento e salute.
Come il bisogno di coerenza interna porta all’autoinganno e alla negazione della realtà.
I risultati sorprendenti di uno studio neozelandese.
Non è quello che fa vedere quanto è bravo, ma quello che sa risolvere un problema.
Chi lavora in un’azienda rispecchia i suoi capi.
L’importanza nell’educazione della distinzione tra domande convergenti e divergenti.
Come distinguere ciò che sentiamo da ciò che immaginiamo praticando tecniche corporee.
La diversità non è semplicemente qualcosa da rispettare: è soprattutto il più efficace propellente del cambiamento.
I greci ritenevano che il vero dono dell’empatia non fosse la dolcezza, ma la forza.
Perché prevalgono modalità di leadership mascoline?
La relazione con una parte molto intima.
Quelle che ci fanno credere di aiutarci a ‘essere corpo’, ma in realtà ci scollano da lui.
L’interiorizzazione di un'immagine del nostro corpo basata sulla vergogna.
Non malgrado la dislessia, ma grazie ad essa.
Le differenze tra mentalità limitata e infinita.
L’errore è un elemento costitutivo dell’esperienza umana.
Il risveglio di una gioia quasi arcaica.
Perché si puniscono le donne per la loro competenza e si ricompensano gli uomini per la loro incompetenza.
Tutto il lessico relativo alla salute nasce da una interpretazione iniziale errata del suo funzionamento.
Le ragioni di chi si cura con la letteratura.
La perdita della dimensione privata.
Uno scontro tra mondo vecchio e mondo nuovo che si trascinava da troppo tempo.
Avete mai mai provato a passare un giorno o due arrivando fino alla fine di tutto ciò che fate?
In moltissimi si è pensato: ma che follìa di vita facevamo, prima?
Una nuova forma di yoga per dimostrare una tesi.
Quanta diversità riesce a tollerare la mente prima di andare in crisi?
Qual è la vera magia?
Un disturbo dell’emotività che può essere compreso solo dal punto di vista del corpo.
Una parola desueta che può rischiarare il futuro.
Perchè ora sembra tutto così vecchio.
Perché il lusso non ha a che fare col design.
Perché sono così poche le interazioni che generano cambiamento.
Perché a volte le conversazioni con gli sconosciuti sono le migliori.
Nello sport, come nella vita, si urla quando si è insicuri.
Il corpo non è una cosa che abbiamo, ma un'esperienza che siamo.
Un interessate criterio di valutazione.
La relazione tra il paesaggio esteriore e quello interiore.
Come si può aiutare le persone i cui figli hanno problemi legati alle dipendenze?
Le identità sono più facili da inserire che da disinserire.
Perché le persone da cui ci aspettiamo le novità in realtà sono quelle che più le temono.
I due principali sviluppi del carattere con l'età.
Ci vuole audacia per coniare una nuova parola.
I diversi modi di essere artisti.
Perchè il 47% dei manager fallisce.
Quali sono le differenze tra le tre modalità di relazionarsi.
Una caratteristica dei geni è non dare compiti, ma guidare “per obiettivi”.
Una modalità Zen di insegnare musica
Scelte maturate durante i lockdown.
Nel sonno profondo la detossificazione delle cellule cerebrali è venti volte più veloce che da svegli.
La lettura modifica il cervello. Per sempre.
Qual è la cruciale differenza tra i due termini utilizzati in diagnostica?
La relazione tra le forme di attività fisiche e la longevità.
Come i geni affrontano le crisi.
Una domanda meno banale di quanto si pensi.
Come la perfezione paralizza il cambiamento.
Gli sport vanno dividendosi sempre più chiaramente tra sport, ovvero diporto (svago), e competizione.
Un aneddoto sulla sintonizzazione come prerequisito della comunicazione.
Scelte che rendono più 'squisita' la propria vita.
Sono le esperienze dolorose a rendere ogni persona unica e preziosa.
Esiste un farmaco che previene il 90% della malattia di Alzheimer.
Cosa accomuna chi adotta uno stile di tipo 'guru' e chi è attratto da tale stile.
Spesso cambiare il rapporto con i genitori è l’impresa più difficile.
Cosa fa pensare che l'intestino non debba più essere considerato il secondo cervello, ma il primo.
Incontrare l’ignoto che ci spaventa senza cercare di dominarlo.
Le caratteristiche dello stile educativo basato sul modello genitore/bambino.
Conoscere la vera natura del nostro organismo e del suo funzionamento in forma esperienziale.
Come la meditazione cambia il metabolismo.
I perché di un antico detto.
Le modalità di fondo usate nell’insegnamento sono principalmente due.
Pensare di essere speciali è solo uno dei tanti modi di essere normali.
I limiti dello sport di competizione.
Una curiosa opinione.
Quando si restringe l'orizzonte esterno, si apre quello interno.
La caratteristica di chiunque consideri l’ego subordinato al noi.
Cosa succederebbe se invece di scappare dall'ansia le dessimo valore?
Ripensarci come cellule differenti di un unico organismo.
Nel jazz è il gruppo che ha le idee, non i singoli musicisti.
Ci sono momenti in cui le astrazioni intelligenti si ridimensionano.
E se immaginassimo così la nostra quarantena?
Sperando che non ritorni proprio tutto come prima.
A cosa serve la poesia?
Avevamo bisogno di fermarci, ma non ci riuscivamo.
Quando prevale la brevità a effetto, la conseguenza sono pensieri già pensati.
Cosa rivela l’etimo della parola “sicuro”.
Febbraio deriva da Februus.
Che prezzo si paga nel perderla?
A seconda della nazionalità il confine tra individuo e ambiente è diverso.
Alcune spiegazioni sui motivi per cui felicità e denaro non sono proporzionali.
Quali nuove frontiere si aprono per un campione che come Ronaldo ha già vinto tutto?
Le parole veicolano giudizi intrinseci.
Comprendere direttamente nel proprio corpo.
Fare confusione tra limiti oggettivi e limiti mentali.
Il passaggio epocale dall’enfasi sul vincere a quello sulla espressione di sè.
La fatica delle donne che devono fingere di essere meno di quello che sono.
Un esempio delle conseguenze di un approccio mentale alla salute.
Una autoironica descrizione delle diverse tendenze comportamentali tra generi.
Una parola datata che rimanda a una concezione mentale e fuorviante della sessualità.
Malgrado le pubblicità facciano pensare il contrario, è l’umiltà a spostare i limiti nello sport.
L’espansione del tempo soggettivo nel corso di alcune azioni sportive
Perché risovere il problema della malaria dipende dalle nonne?
È l’istinto di trovare una ragione chiara e semplice per spiegare perché sia accaduta una cosa negativa.
Le parole scelte per descrivere l'indole di un bambino ne modificano il carattere.
Cosa succede se si lascia che la mente cerchi i propri stimoli.
Un’espressione che rivela come diamo per scontati alcuni valori rispetto ad altri.
Gli occhi sono un organo visivo (vedere) ma anche un organo di contatto con gli altri (guardare).
Un comune pre-giudizio sull’educazione.
Una parola olandese che ci manca.
Gestire i campioni Imparando dalla natura.
Il significato di maturitá è ‘adesso tocca a me’.
Perchè gli esseri più vicini alla trascendenza sono i bambini.
Riflessioni sul perché ci va bene credere a ciò che vogliamo credere.
Dal diventare popolari a diventare una maschera il passo è breve.
Il numinoso nascosto nella materia
Perché a certi livelli si può scalare bene solo pensando col corpo.
Ovvero temere la gogna.
Competere sul tappetino non è yoga.
Stare nella natura cambia le nostre prestazioni mentali.
Perché l’era dei leader superstar funziona solo sul breve periodo.
Per poter continuare a percepire lo spazio vuoto.
Il nostro organismo ha bisogno di tutti i gesti.
Sono i figli a decidere il momento in cui staccarsi.
Perché l’ambiente universitario non è l’ideale per l’innovazione.
Il nostro organismo non è fatto per avere un solo movimento.
Donne sull’orlo di un urlo.
Perché non ha più senso trattenere le persone dentro i confini di una professione specifica.
Realizzare le cose bene come esigenza di tipo morale.
Il costo neurologico degli ambienti insicuri a livello umano.
Idee sull'efficienza sul lavoro che non trovano corrispondenza nella realtà.
Ogni contesto dà un un nome diverso al pensare con la testa oppure col corpo.
Cosa succede se le vie servono solo per arrivare e non anche per ‘esserci’.
Perché le persone che non lavorano per denaro guadagnano di più.
Come risolvere il problema della postura negli adolescenti?
Molte terapie portano il cliente a credere che il suo corpo risponda inadeguatamente.
Il termine giapponese che protegge una pratica salutare.
Perché si può essere sedentari pur facendo sport.
Come far riaprire i nostri fiori secchi.
Perché gli stupidi sono così sicuri di sè?
La differenza tra stare soli e stare con se stessi.
Il problema della postura negli adolescenti.
L'opinione di un noto capitano d'industria.
Noi medici siamo convinti di prendere decisioni basandoci sulla logica.
Tre consigli per i futuri manager.
Perché Hemingway riteneva che gli psichiatri non potessero capire gli scrittori.
Nel mondo dello sport è molto popolare il mito della 'macchina perfetta'.
Per capire se siamo un po' stronzi.
La differenza tra ciò che sentiamo e ciò che diciamo.
Perché lasciare che il nostro valore venga definito da un risultato è un errore.
Ogni relazione sana e salutare necessita di due elementi irrinunciabili.
Ogni giorno accadono fenomeni inspiegabili dalle teorie neuronali.
Un giocatore predisposto alla lealtà.
Controra è una contrapposizione ai momenti in cui si vive per gli altri e con gli altri.
Solo il 3% delle cellule contenute nel nostro organismo sono cellule umane.
In cosa gli esseri umani rimangono insuperabili.
Perché la varietà di caffè Kopi Luwak è il caffè più costoso del mondo.
Il tipo di azienda in cui tutti noi vorremmo lavorare.
Non commettere errori rivela il fatto che si tiene l’asticella bassa.
La leadership è una scelta. Non un rango.
Le possibilità di silenzio stanno diventando un diritto sempre più raro.
Come i termini usati in anatomia perpetuano un modello meccanico superato.
Che problemi crea la facile sicurezza di sé di genitori e insegnanti?
Il rischio di non fare mai cazzate.
Qualcuno si offenderebbe se donassimo un premio di 150 milioni di dollari a Gandhi?
Poche cose sono esasperanti e affascinanti quanto un bambino che diventa uomo.
Un paio di aneddoti sul rapporto tra esperti e giovani.
Cosa succede al nostro corpo in inverno?
Un metodo accurato per valutare le persone.
Perchè i coreani ritengono che gli sciamani siano affetti dalla 'malattia di Dio'.
Cosa vuol dire essere intelligente?
I grandi leader vogliono esattamente le stesse cose che vogliono i genitori.
Ricevuto per poter fare un corso intensivo.
Per imparare altri istinti.
Come mai gli alberi condividono il nutrimento con i loro simili e rimettono in forze i loro concorrenti?
Imparare dai bambini.
Il difficile equilibrio tra l'essere madre e l'essere donna.
Gli imbarazzanti risultati delle scelte estetiche mentali.
La differenza tra far incarnare le esperienze invece che insegnare tecniche.
Come il corpo rivela il sopravvento dell'ego.
Perché le danze non sono solo un passatempo.
Una scuola che non invade la 'scuola di vita'.
Non è importante cosa si fa, ma come si fa.
Ossia essere posti fuori da noi.
Cosa succede se si fa incontrare l'inizio e l'autunno della vita?
Il bello di non dover decidere con la testa.
Ritrovarsi inaspettatamente diversi dopo un lavoro sul corpo
Effetti collaterali della prima seduta autogestita di esperienza del corpo.
Il cinismo vince con facilità sull’empatia. E il sarcasmo non è che una sua variante.
Là fuori c’è tutta una vita da vivere
Da caldi luoghi di incontro molti ristoranti si stanno trasformando in contegnosi luoghi di liturgia.
Uno studio evidenzia come le idee sul funzionamento del cervello siano completamente da rivedere.
Come la meditazione ha permesso di vincere il campionato di formula 1
Non è possibile far aprire una rosa tirando i suoi petali.
Per imparare dal tessuto connettivo di un bambino di 6 mesi.
Il viaggio come 'disponibilità ospitale' ad accogliere nuovi elementi di sè.
Un suggerimento che arriva dalle aragoste.
Ma perché siamo sempre alla ricerca di quelli uguali a noi?
La funzione del leader per una squadra o per un'azienda è la stessa che ha la mente per il corpo.
Il buon design non si fa notare: si fa apprezzare.
Perché spesso le persone super intelligenti sono maldestre nel muoversi?
La paternità è un'esperienza unica e ricca di sentimenti contraddittori.
Breve cronaca del passaggio istantaneo da una modalità all'altra.
Spacciare la mancanza di pudore per una virtù
L'irresistibile spettacolo del veder una persona sbocciare.
Perché chi non raggiunge il successo è più felice di chi lo raggiunge.